Últimos Articulos
2 de Diciembre de 2015 a las 04:00
La azúcar añadida está perjudicando su salud sin que se dé cuenta. En tu cuerpo se transforma en grasa lo que predispone mayor riesgo de obesidad. Actualmente 1.4 billones de adulto tiene sobrepeso y obesidad
6 de Agosto de 2015 a las 09:00
Son multiples los beneficios de las espinacas, inclúyelas en tu alimentación diaria como guisos ensaladas.
8 de Julio de 2015 a las 09:00
Son muchas las personas que a lo largo de su vida se arriesgan a realizar dietas de moda para quitar esos kilos de más, en vez de acudir a un nutricionista
22 de Junio de 2015 a las 09:00
Los estudios demuestran que entre más oscuro sea el chocolate, mayor serán los beneficios. El chocolate negro, tiene mayor concentración de antioxidantes que el chocolate con leche
10 de Junio de 2015 a las 09:00
El síndrome metabólico consiste en una acumulación de factores de riesgo cardiovasculares, que se caracterizan por mayor acumulación de grasa a nivel abdominal, resistencia a la acción de la insulina, colesterol HDL bajo y triglicéridos altos
9 de Mayo de 2015 a las 16:56
La alimentación en los adultos mayores es crucial, puesto que ellos pasan por una serie de cambios fisiológicos, cambios que pueden revertirse o retrasarse cuando consumen alimentos saludables y apropiados para ellos
10 de Marzo de 2015 a las 09:00
Cuando estas embarazada comer alimentos saludables es más importante que nunca. Necesitas más proteínas, hierro, calcio y ácido fólico que antes del embarazo. Sin embargo, esto no quiere decir “comer para dos”
10 de Noviembre de 2014 a las 10:00
Entender la importancia de ingerir una correcta combinación de alimentos antes de hacer ejercicio puede ayudarte a obtener el máximo rendimiento en tus entrenamientos.
11 de Junio de 2014 a las 09:00
Si entrenas los requerimientos hídricos aumentan, aunque no haya habido pérdida de sudor durante el entrenamiento deportivo, debe ser tenido en consideración el consumo de líquidos.
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Nacimos con la necesidad de frenar los alarmantes índices de obesidad que presenta nuestro país, creando un centro de nutrición integral, donde el paciente es el protagonista y nuestros profesionales ponen todas las herramientas para otorgarles una mejor calidad de vida, con el objetivo final, que es la baja de peso de forma saludable y de por vida.
Nuestra misión es entregar diversas herramientas orientadas a la modificación de los hábitos alimentarios, enfocados en la mejora de la selección de los alimentos contemplando siempre la realización de actividad física con el objetivo final de mejorar su calidad de vida.